Hoy haremos una meditación potente para empezar a abrir nuestro cuerpo, nuestra mente y corazón, y comenzar a alquimizar nuestra herida en fuente de poder y sabiduría.

Nuestra meditación de hoy tiene dos fases, primero, empezaremos activando nuestro cuerpo para crear una sensación de anclaje a través del movimiento y la vibración. Luego nos tumbaremos sobre nuestra esterilla y seguiremos con una meditación guiada.